Mit ihren 25 Kilometer langen feinen Sandstränden mit der ökologischen Auszeichnung "Pavillon Bleu Europe" ist die Küste von La Tremblade ein privilegierter Landstrich. Die Strände der Pointe Espagnole, der Côte sauvage, der Embellie oder auch des Galon d’Or eignen sich hervorragend sowohl für Wassersportaktivitäten - die Gemeinde verfügt über das Qualitätssiegel "Station Voile" (Segelstation) - als auch zur Ausübung der Surf- und Gleitsportarten – Surfing , Kitesurfing, Windsurfen, Strandsegeln. Entlang dieser herrlichen Strände erstreckt sich ein sehr schöner 6000 Hektar großer Kiefernwald wie eine Art Insel des Friedens. Durch den Wald führt ein Radweg , auf dem man zu den Stränden bis zum Leuchtturm von La Coubre gelangen kann.

La Tremblade das ist auch ein bezaubernder und zugleich malerischer typischer Austernhafen. Machen Sie sich zu Fuß oder mit dem Fahrrad auf, und folgen Sie dem "Chenal de la Grève" (eine Art Kanal) auf der Suche nach den Hütten der Austernzüchter. Vergessen Sie dabei nicht, einen Moment anzuhalten, um im Stehen ein paar Austern zu verspeisen.